A pandemia alterou seu intestino?

Além dos riscos de contaminação pela Covid-19, uma série de outras mudanças aconteceram na nossa vida nesses últimos anos com a pandemia.

E se você sentiu que o seu intestino também apresentou alterações, saiba que você não está sozinho.

👉A necessidade do isolamento social no começo impossibilitou a prática de exercícios físicos regulares e pacientes que possuem algum tipo de constipação, por exemplo, perceberam os episódios se intensificarem.

👉Além disso, também ocorreram mudanças alimentares significativas, assim como vários momentos de ansiedade e estresse, o que provocou mudanças no relógio biológico e uma desregulação da função intestinal como episódios de diarreia e dor abdominal.

Quem foi contaminado pelo vírus também vem sofrendo com as sequelas gastrointestinais que ele deixou! 🤯

O nosso intestino precisa de cuidados para voltar ao normal. Se você sentiu essas mudanças que eu citei vale a pena consultar seu médico, assim como focar em uma alimentação mais saudável e praticar atividades físicas com mais frequência. 😉

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