Você termina uma refeição e não demora muito para surgir os incômodos como gases e arrotos?
👉Saiba que essa condição de forma muito frequente pode sinalizar que algo não vai bem em seu sistema digestivo.
Ao nos alimentarmos é comum ingerirmos ar e ele é o responsável por trazer tais sintomas. Principalmente quando as refeições são feitas de modo rápido sem mastigar adequadamente os alimentos.
⚠Contudo, quando seu excesso passa a afetar a rotina diária e interferir na qualidade de vida, pode ser que tanto arrotos como gases sejam sintomas de algo mais sério e que precisa ser investigado.
Vale saber que o problema pode estar na própria digestão, assim como na absorção de nutrientes ou até mesmo ser resultado de um excesso de bactérias do intestino.
Portanto busque orientação médica caso os sinais estejam exagerados, também analise seus hábitos alimentares e demais fatores a fim de contribuir com o diagnóstico. Ok?😉