Gases intestinais: Por que eles acontecem?

Chamados cientificamente de flatulências, os gases intestinais são produzidos pela fermentação dos alimentos durante a digestão.

▶️Eles são involuntários e produzidos naturalmente pelo organismo. Porém alguns hábitos alimentares podem fazer com que eles apareçam com mais frequência e com sintomas mais intensos como cólicas, barriga inchada e mal estar.

Quais as principais causas dos gases doutor?🤔
As causas são variadas, mas posso citar seis delas bastante comuns. São elas:

• Ingestão de alimentos de difícil digestão como feijão, brócolis, ovo entre outros.
• Sedentarismo
• Prisão de Ventre
• Refeições rápidas e sem mastigação correta
• Uso de medicamentos como antibióticos
• Bebidas com gases

Caso os sintomas estejam muito intensos e mais frequentes é importante consultar um médico para um diagnóstico mais preciso!😉👨‍⚕️